Niğde Ömer Halisdemir Üniversitesi BESYO mezunları, Gençlik ve Spor İl Müdürü Yüksel Dorul’u makamında ziyaret etti.
Mezunlar, 15 Temmuz’da düzenlenen "Niğde Üniversitesi BESYO Mezunları Buluşması" programına sağladığı kurumsal katkılar ve destekler nedeniyle İl Müdürü Yüksel Dorul’a teşekkürlerini sundu. Gençlik ve Spor İl Müdürlüğü, gerçekleştirilen bu ziyaretten duyduğu memnuniyeti belirterek mezunlara teşekkür etti.
(Haber Merkezi)

Medicana Sağlık Grubu İç Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Ömer Akyürek, tıpta otoimmünite olarak adlandırılan bu fenomenin, vücudun kendi öz kaynaklarını hedef almasıyla sonuçlanan patolojik bir süreç olduğunu söyledi.
Son yıllarda kliniğe başvuran hastaların profillerinde dikkat çekici bir değişim gözlemlenirken, bu sorunlar artık sadece enfeksiyonlar veya klasik metabolik sorunlarla değil, vücudun kendi içinde başlattığı "sessiz bir iç savaş" ile karakterize olan, karmaşık ve sistemik otoimmün tablolarla kendini gösteriyor. Medicana Konya Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Ömer Akyürek, bu yükselişin sadece bir teşhis artışı olarak değil, modern insanın biyolojik dokusunun çevresel değişime verdiği radikal bir yanıt olarak görüldüğünün altını çizdi.
“BAĞIŞIKLIK MEKANİZMASI KENDİSİNİ TANIMAYABİLİR”
Bağışıklık sisteminin normal şartlarda kendi dokularını tanıyıp onlara tolerans göstermek üzere eğitildiğini belirten Doç. Dr. Ömer Akyürek, bu tolerans mekanizmasının bozulmasıyla düzenleyici T-hücrelerinin görevini yapamaz hale geldiğini ve oto-antikorların üretilerek eklemler, cilt, tiroit bezi ve sinir sistemi gibi sağlıklı dokuların düşman muamelesi gördüğünü ifade etti. Akyürek, "Etkilenen bölgeye göre çeşitlilik gösteren kronik inflamasyon ve doku harabiyeti görülür. Bu durumun klinik yansıması, teşhis edilmesi bazen yılları bulan 'multi-sistemik' belirtilerdir. Yorgunluk, açıklanamayan ağrılar, eklem hassasiyeti ve sindirim sorunları, sistemik bir inflamasyonun öncü işaretleri olabilir. Epidemiyolojik veriler, son birkaç on yılda otoimmün hastalıkların görülme sıklığında belirgin bir artış olduğunu göstermektedir. Otoimmün hastalıkların artışında genetik yatkınlığın bir anahtar olduğu da gerçektir, ancak genetik tek başına bir açıklama sunamaz. Bu yükselişin tek bir nedeni olmamakla birlikte, modern hayatın etkileri olarak özetlenebilecek çok faktörlü bir tablo ile karşı karşıyayız" dedi.
“BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİN ZAYIFLAMASINA NEDEN OLAN FAKTÖRLER”
Doç. Dr. Ömer Akyürek şöyle devam etti: "Hijyen hipotezi ve mikro biyom değişimi vücudun bağışıklık sistemi üzerinde olumsuz etkiler oluşturuyor olması sık rastladığımız nedenler arasındadır. Modern dünyada aşırı sterilizasyon ve çocukluk çağında enfeksiyonlara maruziyetin azalması, bağışıklık sisteminin 'eğitilme' sürecini aksatmaktadır. Bağırsak mikro biyomunun (mikroorganizma çeşitliliği) zayıflaması, bağışıklık sisteminin dengeleyici sinyallerini de kaybetmesine neden olur. Rafine şeker, işlenmiş yağlar ve yapay katkı maddeleri ile dolu modern beslenme biçimi, bağırsak bariyerinin geçirgenliğini artırabilir. Bağırsak bariyerindeki bu hasar, bağışıklık sisteminin sürekli olarak 'tetikte' kalmasına ve aşırı tepki göstermesine yol açar. Bir diğer etken olarak endüstriyel kimyasallar, mikro plastikler ve ağır metaller vücutta bir stres yükü oluşturur. Bugün, evlerimizdeki plastiklerden kişisel bakım ürünlerine kadar binlerce kimyasala maruz kalıyoruz. Bu endokrin bozucular, sadece hormon dengemizi değil, aynı zamanda bağışıklık hücrelerimizin sinyalizasyon yollarını da bozuyor. Sistem, uzun süreli bir kafa karışıklığı yaşıyor. Bunun üzerine eklenen kronik psikolojik stres, kortizol dengesini bozarak bağışıklık sisteminin düzenleme kapasitesini sekteye uğratır. Ayrıca eklemek gerekir ki modern insanın kapalı alanlarda geçirdiği süre, bağışıklık sistemini düzenleyen en kritik faktörlerden biri olan D vitamini sentezinin de azalmasına neden olmuştur. D vitamini eksikliği, otoimmün yanıtın tetiklenmesi için zemin hazırlayan önemli bir risk faktörüdür.”
“BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİN KENDİNE YAPTIĞI SALDIRI NASIL DURDURULUR”,
Otoimmün hastalıkların yükselişinin, biyolojik sistemin modern yaşam tarzına uyum sağlama hızını aştığını göstermekte olduğunu belirten Doç. Dr. Ömer Akyürek, "Tedavi süreçlerinde de artık yalnızca semptomları baskılayan ilaçlar yeterli değildir; bağışıklık sistemini tekrar eğitmeyi ve sistemi yatıştırmayı hedefleyen bütüncül yaklaşımlar (mikro biyom sağlığı, anti-inflamatuar beslenme, stres yönetimi) tıp dünyasının merkezine yerleşmiş durumdadır. Bağışıklık sistemimiz bir düşman değil, bir aynadır. Kendimize yaptığımızın bir yansıması olarak, dış dünyayla kurduğumuz ilişkiyi yeniden düzenlemek, bu kendine saldırı sürecini durdurmanın anahtarı olabilir. Güncel yaklaşımımız da artık şu temellere dayanıyor: İlk olarak inflamasyonun kaynağını bulmak. Hastanın beslenme düzeni, gizli alerjileri veya mikro biyom dengesizliğini optimize etmek. İkincisi, mikro besin desteği sağlamak. D vitamini, magnezyum, omega-3 ve selenyum gibi, bağışıklığı dengeleyen faktörlerin seviyelerini ideal düzeye getirmek. Son olarak, yaşam tarzında değişim yapmak. Stres yönetimi bir lüks olarak değil, biyolojik bir zorunluluk olarak görmek. Unutulmamalı ki parasempatik sinir sistemini aktive eden teknikler, otoimmün alevlenmeleri azaltmada en az ilaçlar kadar güçlü etkiler gösterebilmektedir. Otoimmünite sadece bir hastalık değil, sistemin size gönderdiği bir yardım çağrısıdır. Vücut, çevresel baskılar altında bir tercih yapmak zorunda kalmış ve hatalı bir savunma stratejisi geliştirmiştir. Bizim görevimiz, bu sistemi tekrar dengeye getirmek için hastayı bir bütün olarak ele almaktır. Geleceğin tıbbı, sadece organ bazlı tedavilerde değil, sistemin bütününde sağlanan bu bağışıklık uyumunda yatmaktadır. Eğer kendinizi sürekli yorgun, huzursuz ve doğru çalışmıyor gibi hissediyorsanız, bu semptomları geçiştirmeyin; çünkü vücudunuzun dili, bazen bağışıklık sisteminin verdiği bu sessiz tepkilerle konuşur" ifadelerini kullandı.
(İHA)

Niğde Yeşilay Danışmanlık Merkezi (YEDAM) uzmanları, Açık Ceza İnfaz Kurumu personeline yönelik Türkiye Bağımlılıkla Mücadele (TBM) kapsamında "Kumar Bağımlılığı" eğitimi ve kurum tanıtım sunumu gerçekleştirdi.
Düzenlenen eğitim programında cezaevi personeline kumar bağımlılığının bireysel ve toplumsal etkileri ile bu bağımlılık türüyle mücadele yöntemleri anlatıldı. Programda ayrıca YEDAM’ın sunduğu ücretsiz psikolojik ve sosyal destek hizmetleri detaylıca aktarıldı. Yeşilay Danışmanlık Merkezi yönetimi, gerçekleştirilen bu kurumsal çalışma ve katkılarından dolayı Açık Ceza İnfaz Kurumu idaresine ve personeline teşekkürlerini iletti.
YEDAM NEDİR?
Yeşilay Danışmanlık Merkezi (YEDAM); tütün, alkol, madde, kumar ve internet ile ilgili bağımlılık sorunları yaşayan kişilere ve onların yakınlarına ücretsiz psikolojik ve sosyal destek hizmeti sunan bir kuruluştur. Kurum bünyesinde görev yapan uzman psikologlar ve sosyal hizmet uzmanları, bağımlılık sürecindeki bireylerin hayat kalitelerini yeniden artırmayı ve sosyal hayata uyum sağlamalarını amaçlamaktadır.
(Haber Merkezi)

Niğde Ketençimen Kayak Merkezinde kar yağışı muhteşem görüntülere sahne oluyor.
2022 yılı Şubat ayında açılışı gerçekleştirilen ve 2 yıldır Niğde dahil çevre illerden bir çok vatandaşın uğrak yeri haline gelen Ketençimen Kayak Merkezi bu yılın aynı döneminde beyazın en güzel hali ile misafirlerini ağırlamaya devam ediyor. 
Niğde’nin en yüksek ve şehre en yakın gölgesinden biri olan 2 bin 180 metre rakımlı alanda bulunan tesiste devam eden kar yağışı kış ayına yakışır bir güzellikte manzaralara ev sahipliği yapıyor.

Bor Gençlik Merkezi İşaret Dili Öğrencileri tarafından öğretmenlerinden Sinem Dabak'a 24 Kasım Öğretmenler Günü sürprizi yapıldı.
Gençlik Merkezi öğrencileri, ‘Kalbimiz Öğretmenimiz’ şiirini yazıp işaret diliyle çeviri yaparak başta kendi öğretmenleri olmak üzere tüm öğretmenlerin öğretmenler gününü kutladı.
İşaret Dili Öğretmeni Dabak yapılan duygusal sürprizle ilgili; ’Benim için gurur verici bir tabloydu. Verilen emeklerin karşılığını almak ve kapıdan her içeri girerken koşup sarılmalarını görmek öğretmen olmanın en güzel yanı. Her şey bir öğretmeni Sevmekle başlar sözüyle çıktığım bu yolda bunu başardığımı görmek en büyük mutluluktu. Tüm öğrencilerim ile gurur duyuyorum ve yolları hep açık olsun’’ sözleriyle minnettarlığını ifade etti.
(Dahi GEDİK)