Niğde Haber Gazetesi

Muaythai Şampiyonası’nda Niğde gururu yaşadı!

Tue, 05 May 2026 15:01:00 +0300

15-19 Nisan tarihlerinde Diyarbakır’da düzenlenen ve yaklaşık 850 sporcunun katıldığı Muaythai Türkiye Şampiyonası’nda Niğde’den 5 sporcu mücadele etti.
Müsabakalar sonunda:
Mustafa Yağız Güler Türkiye ikincisi olurken Salih Elbaş Türkiye ikincisi ve Mert Rıfat Baştoğ ise Türkiye üçüncüsü oldu.
Disiplinli çalışmaları ve mücadeleci performanslarıyla dikkat çeken sporcular, Niğde’ye önemli dereceler kazandırdı. Antrenörleriyle birlikte elde edilen başarı, kentte büyük gurur yarattı.
(Haber Merkezi)

Muhabir: Niğde Haber

Niğde Masada Rakip Tanımadı: Çifte Şampiyonluk!

Sun, 03 May 2026 14:59:00 +0300

Niğdeli genç sporcular, İç Anadolu Bölge Şampiyonası’nda hem kızlar hem de erkekler kategorisinde altın madalyaya uzanarak şehre büyük bir gurur yaşattı.
Niğde Gençlik ve Spor Bakanlığı Kredi ve Yurtlar Genel Müdürlüğü tarafından düzenlenen YURTLİG Masa Tenisi Grup Müsabakaları, Niğde’nin damga vurduğu tarihi anlara sahne oldu. Bölgenin en yetenekli sporcularının bir araya geldiği turnuvada, Niğde temsilcileri sergiledikleri performansla rakiplerini tek tek saf dışı bırakarak kürsünün zirvesine yerleşti.
İÇ ANADOLU’NUN EN İYİSİ NİĞDE
Kıyasıya mücadelenin yaşandığı turnuvada Niğde kafilesi, hem kızlarda hem de erkeklerde İç Anadolu Bölge Şampiyonu olmayı başardı. Disiplinli çalışmaları ve masa başındaki sarsılmaz azimleriyle dikkat çeken genç sporcular, elde ettikleri bu "çifte şampiyonlukla" turnuvanın en başarılı ili unvanını aldı.
"GENÇLERİMİZ İÇİN MOTİVASYON KAYNAĞI"
Yetkililer ve antrenörler yaptıkları ortak açıklamada; bu tür başarıların Niğde'de sporun tabana yayılması açısından kritik bir rol oynadığını belirterek, "Gençlerimizin bu başarısı, arkadan gelen kardeşleri için büyük bir motivasyon kaynağı olacaktır. Emeği geçen tüm sporcularımızı ve teknik ekibimizi yürekten kutluyoruz," ifadelerine yer verdi.
(Haber Merkezi)

Muhabir: Niğde Haber

Kadınlara sporla nefes aldıran proje: 'Evinin Sultanları'

Sun, 03 May 2026 14:44:00 +0300

Niğde’nin Bor ilçesinde 7 yıldır sürdürülen 'Evinin Sultanları' projesi, kadınları sporla buluştururken sosyal yaşamlarına da katkı sağlıyor.
Haftada iki gün düzenlenen voleybol antrenmanları, katılımcılar için hem fiziksel aktivite hem de günlük hayatın stresinden uzaklaşabilecekleri bir buluşma noktası haline geldi. Gençlik ve Spor Bakanlığı öncülüğünde hayata geçirilen, Bor Gençlik ve Spor İlçe Müdürlüğü koordinesinde sürdürülen proje, özellikle ev hanımlarının ve yoğun çalışma temposu içerisindeki kadınların sportif faaliyetlere erişimini kolaylaştırıyor. Haftada iki gün düzenli olarak gerçekleştirilen antrenmanlarda kadınlar, voleybol aracılığıyla hem fiziksel sağlıklarını koruyor hem de sosyal çevrelerini genişletme fırsatı buluyor.
Voleybol Antrenörü Murat Temiz, projenin başladığı ilk günden itibaren büyük ilgi gördüğünü belirterek, 7 yıldır hiç ara vermeden çalışmalarını sürdürdüklerini söyledi. Temiz, amaçlarının kendi imkanlarıyla spor yapma fırsatı bulamayan ev hanımlarıyla çalışan kadınları sporla buluşturmak olduğunu ifade ederek, bu faaliyetlerin kalıcı hale gelmesini hedeflediklerini dile getirdi.

TEMİZ: "İLLER ARASI DOSTLUK MAÇLARI DÜZENLEMEK İSTİYORUZ"
Murat Temiz, projenin ilerleyen süreçte daha geniş kapsamlı organizasyonlarla desteklenmesini istediklerini söyleyerek, iller arası müsabakalar düzenlenmesi halinde kadınların farklı şehirlerden katılımcılarla tanışabileceğini ve dostluk maçlarıyla bu birlikteliğin daha da güçleneceğini ifade etti. Sporun yalnızca kazanmak ya da kaybetmekten ibaret olmadığını vurgulayan Temiz, asıl hedefin kadınların bir araya gelerek sosyalleşmesi, paylaşımda bulunması ve yaşam kalitelerini artırması olduğunu kaydetti.
Projeye katılan 55 yaşındaki ev hanımı Dilek Balkaya ise voleybolun hayatında önemli bir yere sahip olduğunu aktararak, spor sayesinde günlük yaşamın yoğunluğundan uzaklaştıklarını söyledi. Üç çocuk annesi olduğunu ifade eden Balkaya, antrenmanlara geldiğinde tüm sorumluluklarını bir kenara bırakarak yalnızca kendisine zaman ayırdığını dile getirdi.
Sporu çok sevdiğini belirten Dilek Balkaya, "Burada sadece voleybol oynamıyoruz aynı zamanda güçlü arkadaşlık bağları kuruyoruz. Ev hanımlarının da birçok şeyi başarabileceğini bu proje sayesinde gördük. Ben 55 yaşındayım ve yaş başarıya engel değil" diye konuştu.
Projeye katılan muhasebeci Tuğba Ilgın da yoğun iş temposuna rağmen antrenmanların kendisi için büyük bir motivasyon kaynağı olduğunu söyledi. Ilgın, "Kendimizi burada o kadar iyi hissediyoruz ki, burada geçirdiğimiz o bir buçuk saat bizim çok değerli. Hayata bakış açımızı bile değiştirdi, sağlığımızı olumlu etkiledi, burada kendimize geldiğimizi düşünüyorum. Ben muhasebeciyim, çok stresli işim var. Ama burada kendime geliyorum. O stresi çok güzel verimli bir şekilde atıyorum. Bu ailenin içinde olmaktan da mutluluk duyuyorum" değerlendirmede bulundu.

ANTRENMAN GÜNLERİ HEYECANLA BEKLENİYOR
Sporculardan Hatice Menüş ise antrenman günlerini büyük bir heyecanla beklediklerini ifade ederek, voleybolun hayatlarının vazgeçilmez bir parçası haline geldiğini söyledi. Günlük yaşamın ve çalışma hayatının getirdiği yorgunluğu sahada attığını belirten Menüş, antrenman günlerinin kendileri için özel bir anlam taşıdığını belirterek, o günlere göre plan yaptıklarını ve spor saatlerini aksatmamak için günlük programlarını buna göre düzenlediklerini söyledi. Menüş, "Buraya heyecanla geliyoruz, eğleniyoruz, stresimizi atıyoruz, arkadaşlıklar ediniyoruz. Kooperatifte çalışıyorum ve yorgunluğumu ben burada atıyorum. Antrenman günü misafir kabul etmiyoruz. Evli çocuğum var, antrenman günü gelmek istiyorlar benim voleybolum var diyorum" dedi.
7 yıldır aralıksız sürdürülen 'Evinin Sultanları' projesi, kadınların sporla buluşarak hem fiziksel hem de sosyal anlamda güçlenmesine katkı sağlarken, yaşam kalitelerinin artırılmasına da önemli destek sunuyor.Projenin ilerleyen süreçte farklı illerdeki katılımcılarla düzenlenecek dostluk maçlarıyla daha geniş bir etkileşim alanı oluşturması ve kadınlar arasındaki dayanışma kültürünü daha da güçlendirmesi hedefleniyor.
(İHA)

Muhabir: Niğde Haber

19 Mayıs Ortaokulu Türkiye 3’ncüsü oldu

Sun, 03 May 2026 14:39:00 +0300

Muğla’da düzenlenen 2025-2026 Eğitim-Öğretim Yılı Okul Sporları Dart Yıldız Erkekler Türkiye Birinciliği müsabakalarında Niğde’yi temsil eden 19 Mayıs Ortaokulu Türkiye üçüncülüğü elde etti.
Türkiye genelinden çok sayıda okul takımının katıldığı şampiyonada 19 Mayıs Ortaokulu öğrencileri, disiplinli oyunları ve stratejik atışlarıyla dikkat çekti. Turnuva boyunca istikrarlı bir performans sergileyen ekip, kürsüye çıkarak hem okullarını hem de Niğde’yi gururlandırdı.
AZİM, KARARLILIK VE DESTEK
Elde edilen başarıda sporcuların azmi ve kararlılığının yanı sıra antrenörlerin özverili çalışmaları ve okul yönetiminin desteği büyük rol oynadı. Öğrencilerin takım uyumu ve disiplinli çalışmaları, üçüncülük derecesine giden yolda belirleyici oldu.
OKUL SPORLARININ ÖNEMİ
Yetkililer, okul sporlarının gençlerin fiziksel ve zihinsel gelişimine katkısına dikkat çekerek, bu tür başarıların gelecekteki sporcular için ilham kaynağı olduğunu ifade etti. 19 Mayıs Ortaokulu’nun elde ettiği derece, okul sporlarına verilen emeğin karşılığını ortaya koyarken genç sporcuların potansiyelini de gözler önüne serdi.
GELECEK İÇİN UMUT
Sporcular, antrenörler ve okul yönetimi başarılarından dolayı tebrik edilirken, önümüzdeki organizasyonlar için umut verici bir tablo ortaya çıktı. 19 Mayıs Ortaokulu’nun Türkiye üçüncülüğü, Niğde’de sporun gelişimi açısından da önemli bir adım olarak değerlendirildi.
(Haber Merkezi)

Muhabir: Niğde Haber

Niğdeli Sporcular Gaziantep’ten madalyalarla döndü

Thu, 30 Apr 2026 13:03:00 +0300

Gaziantep’te düzenlenen 23 Nisan Kick Boks Turnuvası’nda Niğdeli 5 sporcu da kürsüye çıkarak dikkat çekici bir performans sergiledi.
25-26 Nisan tarihlerinde düzenlenen turnuvada farklı sıkletlerde mücadele eden sporcular, elde ettikleri derecelerle hem antrenörlerini hem de memleketlerini gururlandırdı. Turnuva boyunca ortaya koydukları disiplinli ve kararlı mücadele, Niğde’nin kick boks branşındaki yükselişini bir kez daha gözler önüne serdi.
DERECEYE GİREN SPORCULAR
Asel Serra Kayademir – Birincilik
Emre Demirci – Birincilik
Melisa Adıgüzel – İkincilik
Neva Canlara – İkincilik
Ayaz İlgen – Üçüncülük
Yetkililer, sporcuların elde ettiği başarıların altyapı çalışmalarının ve antrenör emeğinin bir sonucu olduğunu vurgulayarak, başarı grafiğinin artarak devam etmesini beklediklerini ifade etti. Niğdeli sporcuların bu başarısı, genç sporcular için de önemli bir motivasyon kaynağı oldu.
(Haber Merkezi)

Muhabir: Niğde Haber

Futbol müsabakaları kültürle taçlandı

Thu, 30 Apr 2026 12:24:00 +0300

Niğde’de düzenlenen YURTLİG Futbol Bölge Müsabakaları çerçevesinde, 10 farklı ilden gelen sporcu ve katılımcılar anlamlı bir kültür programında buluştu.
Sporun birleştirici gücünü tarih ve kültürel değerlerle harmanlayan etkinlik, katılımcılardan yoğun ilgi gördü.
Program, bölgenin önemli tarihi miraslarından Gümüşler Manastırı ziyaretiyle başladı. Ardından Yeşilburç Cam Seyir Terası ve Tarihi Bedesten Kent Müzesi gezilerek kentin kültürel zenginlikleri tanıtıldı.

Etkinliğin en dikkat çekici bölümlerinden biri ise Türk milletinin hafızasında özel bir yere sahip olan Ömer Halisdemir Müzesi ziyareti oldu. Ziyaret sırasında milli birlik ve beraberlik duyguları pekiştirildi. Müze ile Şehit Ömer Halisdemir’in kabri arasında gerçekleştirilen kortej yürüyüşü ve ardından edilen dualar, programa anlamlı bir boyut kattı. Sporun yanı sıra tarih, kültür ve milli değerlerin ön plana çıkarıldığı bu özel etkinlik, katılımcılar için hem unutulmaz hem de manevi açıdan zengin bir deneyim olarak hafızalarda yer etti.
(Salih Alptekin)

Muhabir: Niğde Haber

Veteran Badminton Sporcuları 6 Madalya ile döndü

Wed, 29 Apr 2026 14:58:00 +0300

23-25 Nisan 2026 tarihleri arasında Adana’da düzenlenen ve üç gün süren Türkiye Veteranlar Badminton Turnuvasında Niğde’yi temsil eden veteran sporcular madalyalar ile döndü.
Turnuvaya katılan sporcularımız Serkan Avşar, Hasan Türkeş, Okan Şimşek, Serkan Kader ve Tuğba Demirbilek, toplamda 6 madalya kazanarak Niğde’ye gurur yaşattı.
MADALYA DERECELERİ
Serkan Avşar: Tek Erkekler 35+ Altın, Karışık Çiftler 35+ Gümüş
Tuğba Demirbilek: Karışık Çiftler 35+ Gümüş, Çift Kadınlar 35+ Bronz
Hasan Türkeş: Karışık Çiftler 35+ Bronz, Çift Erkekler 55+ Bronz
Niğde’nin veteran badminton sporcuları, hem bireysel hem de çiftler kategorilerinde gösterdikleri üstün performansla dikkat çekti.

Muhabir: Niğde Haber

Çamardılı Genç Sporcular Milli Takım yolunda

Wed, 29 Apr 2026 11:53:00 +0300

Niğde’nin Çamardı ilçesi, Çamardı Belediyesi Spor Kulübü’nün genç güreşçileri, Türkiye Şampiyonası’nda madalya kazanarak milli takım yolunda önemli bir adım attı.
26–27 Nisan 2026 tarihlerinde Kars’ta düzenlenen U15 Kadınlar Güreş Türkiye Şampiyonası’nda, henüz altyapısı bir yıllık olan Çamardı Belediyesi Spor Kulübü sporcuları önemli bir başarıya imza attı.

MADALYALAR VE MİLLİ TAKIM SEÇMELERİ
Doktor raporuyla ilk kez şampiyonaya katılan Reyhan Akdağ, 33 kiloda Türkiye ikincisi olarak gümüş madalya kazandı. Tenzile Sude Altan ise 39 kiloda Türkiye üçüncülüğünü elde ederek bronz madalyanın sahibi oldu. Her iki sporcu da bu dereceleriyle U15 Kadınlar Milli Takımı’na seçilme hakkı kazandı.
Genç sporcular, önümüzdeki dönemde düzenlenecek Balkan Şampiyonası’nda Türkiye’yi temsil edecek.
TAKIM BAŞARISI
579 sporcunun ve 60 takımın mücadele ettiği büyük organizasyonda, Çamardı Belediyesi Spor Kulübü takım halinde Türkiye beşincisi olarak dikkat çeken bir başarıya ulaştı.
KAMP HAZIRLIKLARI
3 Mayıs’ta başlayacak U15 Kadınlar Milli Takım Kampı öncesinde elde edilen bu dereceler, kulübün kısa sürede gösterdiği gelişimi gözler önüne serdi.
KULÜP YETKİLİLERİNDEN AÇIKLAMA
Kulüp yetkilileri, henüz bir yıllık altyapı çalışmalarının meyvelerini almaya başladıklarını belirterek, gelecekte daha büyük başarılar hedeflediklerini ifade etti.
(Haber Merkezi)

Muhabir: Niğde Haber

Niğdeli Antrenör Milli Takımın başına geçti

Tue, 28 Apr 2026 14:28:00 +0300

Niğde Gençlik ve Spor İl Müdürlüğü bünyesinde görev yapan boks antrenörü Abdurrahman Özben, Genç Kadınlar Milli Takımı Baş Antrenörlüğü görevine getirildi.
Uzun yıllardır Türk boksuna katkı sağlayan Özben, özellikle altyapı sporcularının yetiştirilmesi ve ulusal başarıların artırılmasına yönelik çalışmalarıyla biliniyor. Yeni göreviyle birlikte milli takımın teknik ve taktik hazırlık süreçlerinde önemli bir rol üstlenmesi bekleniyor.
Milli takım, 14–27 Ekim 2026 tarihleri arasında Karadağ’ın Budva kentinde düzenlenecek Genç Kadınlar ve Erkekler Dünya Boks Şampiyonası öncesinde hazırlıklarını sürdürecek. Bu kapsamda sporcular, 06–23 Mayıs 2026 tarihleri arasında Erzurum’da yapılacak kamp programında bir araya gelecek.
Yeni görevlendirme ile Genç Kadınlar Milli Takımı’nın uluslararası arenada daha güçlü bir performans sergilemesi ve Türkiye’yi en iyi şekilde temsil etmesi hedefleniyor.
(Haber Merkezi)

Muhabir: Niğde Haber

Futsal heyecanı seremoniyle başladı

Tue, 28 Apr 2026 13:12:00 +0300

Niğde’de genç sporcuların sahne aldığı Futsal Gençler Yarı Final Müsabakaları, düzenlenen coşkulu açılış seremonisiyle başladı.
Niğde’de düzenlenen Futsal Gençler Yarı Final Müsabakaları, görkemli bir açılış seremonisiyle start aldı. Gençlik Hizmetleri Müdürü Turan Sayın’ın da katıldığı programda, sporcular ve izleyiciler büyük bir heyecan yaşadı.

Organizasyon boyunca centilmenlik ve fair-play ruhunun ön planda olacağı müsabakalarda, genç sporcular sahada kıyasıya mücadele edecek. Açılış töreninde yapılan konuşmalarda, sporun birleştirici gücüne vurgu yapılarak tüm takımlara başarı dilekleri iletildi. Niğde’de sporun kalbinin attığı bu organizasyonda, genç futsalcıların performansları merakla bekleniyor.
(Haber Merkezi)

Muhabir: Niğde Haber

Niğde’den Avrupa’ya: Dart ’ta hedef zirve!

Tue, 28 Apr 2026 11:22:00 +0300

Niğde’nin genç yetenekleri ve deneyimli spor eğitmenleri, Avrupa sahnesinde Türkiye’yi temsil etmeye hazırlanıyor. Slovakya’da düzenlenecek şampiyonada hedef kürsü ve madalya.
Niğde, uluslararası spor arenasında bir kez daha gururla temsil edilecek. 19 Mayıs Ortaokulu öğrencisi Yiğit Ensar Menefoğlu ve Mimar Sinan Ticaret Mesleki ve Teknik Anadolu Lisesi Proje Okulu Beden Eğitimi Öğretmeni Ömer Yılmaz, Avrupa Elektronik Dart Şampiyonası için Slovakya’ya uğurlandı.
30 Mayıs – 5 Haziran 2026 tarihleri arasında Slovakya’nın Šamorin kentinde düzenlenecek olan IDF Avrupa Elektronik Dart Şampiyonası, kıtanın en iyi sporcularını bir araya getirecek. Büyük bir heyecana sahne olması beklenen organizasyonda Niğde’yi temsil eden sporcular, Türk bayrağını göndere çekmek ve madalyalarla dönmek için mücadele edecek.
Hazırlıklarını tamamlayan sporcular, hedeflerinin yalnızca yarışmak değil, aynı zamanda kürsüye çıkarak Türkiye’ye büyük bir gurur yaşatmak olduğunu ifade etti. Tecrübeli sporcu ve eğitmen Ömer Yılmaz ile genç yetenek Yiğit Ensar Menefoğlu, yoğun antrenman programlarıyla şampiyonaya odaklanmış durumda.
(Haber Merkezi)

Muhabir: Niğde Haber

TBMM Kupası müsabakaları tamamlandı

Mon, 27 Apr 2026 12:02:00 +0300

23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı kapsamında Niğde’de düzenlenen 23 Nisan TBMM Kupası Müsabakaları, büyük bir coşku ve yoğun katılımla sona erdi.
Gazi Mustafa Kemal Atatürk’ün çocuklara armağan ettiği bu anlamlı hafta münasebetiyle gerçekleştirilen organizasyonda sporcular, farklı branşlarda kıyasıya mücadele etti.
Toplam 9 branşta düzenlenen müsabakalarda; 3x3 basketbol, okçuluk, satranç, yüzme, cimnastik, badminton, tenis, masa tenisi ve dart dallarında yarışmalar yapıldı. Sporcuların performansları izleyicilerden büyük alkış alırken, organizasyonun başarıyla tamamlanmasında emeği geçen antrenörler, hakemler ve katkı sunan tüm paydaşlara teşekkür edildi.
Müsabakalara katılan tüm sporcular tebrik edilirken, etkinlik hem sporun birleştirici gücünü hem de 23 Nisan’ın coşkusunu bir kez daha ortaya koydu.
(Haber Merkezi)

Muhabir: Niğde Haber

Basketbol Aday Hakem kursu başvuruları başladı

Mon, 27 Apr 2026 11:57:00 +0300

Basketbol Aday Hakem ve Masa Görevlisi Kursu, 15-16-17 Mayıs 2026 tarihlerinde gerçekleştirilecek. Kursa katılmak isteyen adayların başvurularını en geç 13 Mayıs 2026 Çarşamba günü saat 17.00’ye kadar tamamlamaları gerekiyor.

Kurs, 5 Şubat Toplantı Salonu’nda yapılacak. Başvuru ve detaylı bilgi için Basketbol İl Temsilciliği ile iletişime geçilmesi gerektiği yetkililer tarafından belirtildi.
(Haber Merkezi)

Muhabir: Niğde Haber

Yurtlig Basketbol müsabakaları sona erdi

Sun, 26 Apr 2026 14:44:00 +0300

Toplam 9 ilin katılımıyla Niğde’de gerçekleştirilen Yurtlig Basketbol İç Anadolu Bölge Müsabakaları, hafta boyunca süren çekişmeli ve heyecan dolu karşılaşmaların ardından başarıyla tamamlandı.
Adana, Ankara, Antalya, Konya, Kahramanmaraş, Kırıkkale, Nevşehir ve Karaman’dan genç sporcuların yoğun ilgi gösterdiği organizasyonda yalnızca sportif rekabet değil; dostluk, kardeşlik ve fair-play anlayışı da ön plandaydı. Müsabakalar süresince sporcular, sahadaki performanslarının yanı sıra düzenlenen sosyal ve eğlenceli etkinliklerde bir araya gelerek unutulmaz anılar biriktirdi.

DERECEYE GİREN TAKIMLAR
Nevşehir, Konya, Antalya, Ankara
Organizasyonun sonunda dereceye giren takımlar ödüllerini alırken, tüm sporcuların centilmence mücadeleleri takdir topladı. Katılım sağlayan tüm sporcuları tebrik eder, organizasyonda emeği geçen tüm paydaşlara teşekkür ederiz.
(Haber Merkezi)

Muhabir: Niğde Haber

Voleybol Altyapı Küçük Kızlar Müsabakaları tamamlandı

Sun, 26 Apr 2026 14:10:00 +0300

Niğde’de düzenlenen Türkiye Voleybol Altyapı Küçük Kızlar Grup Müsabakaları, 22–24 Nisan tarihleri arasında büyük bir heyecana sahne oldu.

Niğde Vali Yardımcısı Baha Büyükkaymakcı, İl Millî Eğitim Müdürü Elif Özbek ve İl Müdürü Yüksel Dorul’un katılımıyla gerçekleştirilen organizasyonda toplam 4 takım ve 56 sporcu mücadele etti. Üç gün boyunca devam eden müsabakalar, genç sporcuların sahadaki performanslarıyla izleyenlere keyifli anlar yaşattı.
Turnuva sonunda Kayseri Altınoluk İzzet Öksüz Kaya Spor Kulübü, gösterdiği başarılı performansla Türkiye Final Gruplarına gitmeye hak kazandı. Organizasyon, hem sporcuların gelişimine katkı sağladı hem de Niğde’de voleybolun yaygınlaşmasına önemli bir destek sundu. Katılım sağlayan tüm sporcular ve emeği geçen paydaşlar, fair-play ruhuyla geçen müsabakaların ardından tebrik edildi.
(Haber Merkezi)

Muhabir: Niğde Haber

Demirkazık’ta hazırlandılar Avrupa’dan madalya ile döndüler

Sun, 26 Apr 2026 13:56:00 +0300

Hazırlıklarını Demirkazık Milli Takımlar Kamp Merkezi’nde gerçekleştiren A Millî Kadın Güreş Takımı, Avrupa Güreş Şampiyonası’nda tarihi bir başarıya imza attı.
Sporcular, şampiyonadan 1 altın, 2 gümüş ve 3 bronz madalya ile dönerek kadınlarda takım klasmanında Avrupa ikincisi oldu.
DERECEYE GİREN SPORCULAR
Nesrin Baş – Avrupa Şampiyonu (Altın Madalya)
Evin Demirhan – Avrupa İkincisi (Gümüş Madalya)
Elvira Süleyman – Avrupa İkincisi (Gümüş Madalya)
Tuba Demir – Avrupa Üçüncüsü (Bronz Madalya)
Beyza Nur Akkuş – Avrupa Üçüncüsü (Bronz Madalya)
Buse Tosun – Avrupa Üçüncüsü (Bronz Madalya)
Milli takımın bu başarısı, Demirkazık Kamp Merkezi’nde yapılan hazırlıkların ne kadar verimli olduğunu bir kez daha ortaya koyarken, Türk güreşinin uluslararası arenadaki gücünü de gözler önüne serdi.
(Haber Merkezi)

Muhabir: Niğde Haber

Derbide ligin en golcü iki takımı karşılaşacak

Fri, 24 Apr 2026 16:58:00 +0300

Trendyol Süper Lig'in 31. haftasında oynanacak Galatasaray - Fenerbahçe derbisi aynı zamanda bu sezon ligin en golcü iki takımını karşı karşıya getirecek.
Ligde sarı-kırmızılılar 69, sarı-lacivertliler 68 kez rakip fileleri havalandırdı.
Trendyol Süper Lig'in 31. haftasında Galatasaray ile Fenerbahçe, pazar günü saat 20.00'de RAMS Park'ta karşılaşacak. Şampiyonluk yarışını yakından ilgilendiren bu müsabaka ligin en golcü takımların mücadelesine sahne olacak. Ligde geride kalan 30 haftada sarı-kırmızılılar, 69 kez rakip fileleri havalandırmayı başardı ve bu alanda da ilk sırada bulunuyor. Sarı-lacivertliler de 68 defa gol sevinci yaşarken, ligin en golcü ikinci takımı olarak yer alıyor.
GALATASARAY'DA ICARDİ, FENERBAHÇE'DE TALİSCA ZİRVEDE
Galatasaray'da Süper Lig'de attığı gollerde ilk sırada Arjantinli futbolcu Mauro Icardi var. Sarı-kırmızılılarda Icardi 14 gol kaydederken, Victor Osimhen 12, Leroy Sane ile Barış Alper Yılmaz da 7'şer gol attı.
Fenerbahçe'de ise ligde Brezilyalı futbolcu Anderson Talisca attığı 16 golle takımını sırtlıyor. Sarı-lacivertlilerde Talisca'nın ardından Marco Asensio 11 ve Dorgeles Nene de kaydettiği 7 golle takımın en golcü futbolcuları arasında yer alıyor.
(İHA)

Muhabir: Niğde Haber

Sosyal medyadaki "paket egzersizlerin" faturası ağır olabilir

Fri, 24 Apr 2026 13:34:00 +0300

VM Medical Park Kocaeli Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Ulaş Serarslan, Sosyal medyadaki şaşırtıcı "öncesi-sonrası" fotoğrafları ve fenomenlerin önerdiği ağır antrenmanlar ciddi sakatlıklara yol açabiliyor dedi.
İnternette satılan veya paylaşılan paket egzersiz programlarının herkes için uygun olamayacağını vurgulayarak "Herkese uyan bir egzersiz yoktur. Mutlaka işi bir bilenden, uzmandan akıl alarak spora başlamak gerekiyor" diyerek sağlıklı yaşam için doğru bilinen yanlışlara dikkati çekti.
Sağlıklı yaşam için yapılan sporun, yanlış teknikler ve bilinçsiz yüklenme nedeniyle sakatlığa dönüştüğünü belirten uzmanlar, özellikle ısınmadan başlanan egzersizler ile kişiye uygun olmayan antrenman programlarının kas, bağ ve eklem yaralanmalarını artırdığına dikkat çekiyor.
Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Ulaş Serarslan, günümüzde birçok kişinin sporu bilimsel kurallardan uzak, kulaktan dolma bilgilerle yaptığını söyledi. Serarslan, sporun kişiye özel planlanması gerektiğini, yaş, cinsiyet, kas gücü, eklem sağlığı ve aerobik kapasite dikkate alınmadan yapılan egzersizlerin ciddi sakatlıklara yol açabileceğini belirtti. Özellikle ısınmadan başlanan antrenmanlar, yanlış yüklenme ve yetersiz dinlenmenin sağlıklı olmak için yapılan sporu, tam tersine sağlık sorununa dönüştürebildiğini kaydetti.
"SPORUN İLK VE BİRİNCİ KURALI ISINMA"
Spora başlamadan önce uygun ısınma ve esneme egzersizlerinin mutlaka yapılması gerektiğini belirten Serarslan, "Maalesef sporda yapılan en büyük hatalardan biri, hatta en önemlisi uygun ısınma ve esneme egzersizlerini yapmadan spora başlamak. Eğer bu kurala riayet etmeden egzersize başlarsak zaten gergin olan kaslarımız spor sırasında daha da zorlanıyor ve çok daha fazla hasar görme ihtimaline maruz kalıyor. Bu yüzden sporun ilk ve birinci kuralı, başlamadan önce uygun ısınma egzersizlerini belirli bir süre yapmak, daha sonra sportif faaliyetlere geçmektir. Vücudu spora başlamadan önce birdenbire zorlamamamız lazım. Önce hafif hareketlerle, yavaş egzersizlerle başlayarak, yüksek ağırlıkların altına girmeden, ani zorlayıcı hareketler yapmadan sadece vücudu ısıtmaya yönelik hafif egzersizlerle başlanmalı. Kasların esnekliğini kazandığını hissettikten sonra daha ağır egzersizlere geçmek gerekiyor. Aksi halde kaslar ve eklemler çok daha kolay şekilde sakatlanabiliyor" dedi.
"KASLAR ÖZELLİKLE DİNLENİRKEN VE DİNLENME HALİNDE GELİŞİR"
"Yanlış antrenman" kavramının yalnızca hareketlerin hatalı yapılmasından ibaret olmadığını söyleyen Serarslan, "Yanlış antrenman derken sadece teknik yanlıştan söz etmemiz mümkün değil. Sağlıklı spor, birçok faktörün bir araya gelmesiyle yapılan bir şey. Antrenmanın süresi, yoğunluğu, güç egzersizlerinde kaldırılan ağırlıklar, bunların hepsini tedrici olarak artırmak gerekiyor. Düşük yoğunluktan başlayıp haftalar içerisinde yavaş yavaş artırarak güç kazandıkça zorlamayı artırmak gerekir. Bu kurallardan bir tanesini bile atlamak, o egzersizin yanlış yapıldığı anlamına gelebilir. Doğru bilinen yanlışlardan bir tanesi, ne kadar yoğun egzersiz yaparsak kaslarımızın o kadar gelişeceği yönündedir ama bu yanlış. Kaslar özellikle dinlenirken ve dinlenme halinde gelişir. Her egzersiz sırasında kaslarımızda ödem, mikro yırtıklar ve laktik asit birikimi gibi bazı fizyolojik değişiklikler oluyor. Eğer biz vücuda ve kaslara bu dinlenme fırsatını tanımazsak, daha çok hasar oluşur ve tam tersine beklediğimiz faydayı değil zararlı etkileri görmüş oluruz" diye konuştu.
"HER GÜN ANTRENMAN YAPMAK GENELDE ÇOK UYGUN BİR YAKLAŞIM DEĞİL" Özellikle profesyonel olmayan bireylerde her gün spor yapmanın doğru bir yaklaşım olmayabileceğini kaydeden Serarslan, ağır geçen antrenmandan sonra en az 24 saat dinlenilmesi gerektiğine dikkati çekti. Op. Dr. Ulaş Serarslan, "Eğer profesyonel sporcu değilseniz, sporu sadece sağlık ve hobi amaçlı yapıyorsanız her gün antrenman yapmak genelde çok uygun bir yaklaşım değil. Biz haftada iki ya da üç gün antrenmanı öneriyoruz. İnsanlar bazen ne kadar fazla yaparlarsa o kadar iyi sonuç alacaklarını düşünüyor ama vücudun toparlanması için yeterli süre tanınmazsa sakatlık kaçınılmaz hale geliyor" şeklinde konuştu.
"SOSYAL MEDYA SAĞLIKLI SPOR İÇİN BAZEN TUZAK OLABİLİYOR"
İnternet ve sosyal medyada görülen her egzersiz programının doğru kabul edilmemesi gerektiğine de dikkati çeken Serarslan, şöyle devam etti: "En büyük yanlışlarımızdan biri de sosyal medyada veya internette gördüğümüz şeyleri doğru olarak kabul edip hemen uygulamaya geçmek. Halbuki sosyal medya sağlıklı spor için bazen tuzak olabiliyor. Orada gördüğümüz ağır antrenmanlar, öncesi-sonrası paylaşımları ya da paket programlar bizi yanıltabiliyor. Bir kişi için uygun olan program sizin için uygun olmayabilir. Bu yüzden gördüğümüz her şeyi doğru kabul etmeyip mutlaka işi bir bilenden, uzmandan akıl alarak spor yapmak gerekiyor. Egzersiz tamamen kişiseldir. Her kişinin fizyolojisi, vücut yapısı farklıdır. Sosyal medyada ve internette gördüğünüz paket programlar biri için uygunken sizin için uygun olmayabilir. Vücut yapınız, cinsiyetiniz, yaşınız, o anki aerobik kapasiteniz, kas gücünüz, eklem sağlığınız; bunların hepsi sizin için uygun egzersizi belirlemek adına göz önünde bulundurulması gereken faktörlerdir. Herkese uyan bir egzersiz yoktur. Egzersiz mutlaka kişiye özel planlanmalı ve ona göre uygulanmalıdır.”
EN SIK GÖRÜLEN YARALANMALAR DİZ VE TENDONLARDA
Klinik pratikte en sık karşılaştıkları spor yaralanmalarına da değinen Serarslan, özellikle halı sahada yapılan futbolun sakatlık riskini artırdığını belirterek, "Bizim klinik pratiğimizde en sık karşılaştığımız sakatlıkları birkaç gruba ayırabiliriz. Birincisi ani travmayla gelişen akut yaralanmalar, ikincisi ise zamanla tekrarlayan zorlanmalara bağlı oluşan kronik problemler. En çok karşılaştığımız akut travmalar arasında diz yaralanmaları, ön çapraz bağ yaralanmaları, menisküs yaralanmaları, kas travmaları, kas yırtıkları, omuz çıkıkları, omuz bağ ve kas yırtıkları ile özellikle aşil tendon yaralanmaları yer alıyor. Türkiye'de halı sahada futbol çok yaygın ama bu zemin sakatlık açısından da çok riskli bir alan oluşturuyor" ifadelerini kullandı.
"VÜCUT SAKATLIKTAN ÖNCE MUTLAKA UYARI VERİR"
Zamanla gelişen sakatlıklarda vücudun önceden sinyal verdiğini de ifade eden Serarslan, "Bu bahsettiğim tabii akut, ani gelişen travmalar değil; daha çok zamanla gelişen sakatlıklarda vücut mutlaka size bir uyarı verir. Bu genelde ağrı şeklinde olur. Bazen bu ağrıya şişlikler, kas krampları ve kas sertlikleri de eşlik eder. Eğer bir eklemde veya vücudun herhangi bir yerinde dinlenmeye rağmen geçmeyen ağrı, şişlik ya da istirahat halinde ağrı oluyorsa mutlaka bu uyarıyı dikkate alıp bir uzmana danışmak gerekir" dedi.
“Sakatlığa rağmen spora devam etmek geri dönüşsüz sonuçlar doğurabilir”
Küçük görülen sakatlıkların ihmal edilmemesi gerektiğinin altını çizen Op. Dr. Serarslan, sakatlık varken spora devam etmenin hem amatör hem de profesyonel sporcularda ciddi sonuçlar doğurabildiğini söyleyerek sözlerini şöyle tamamladı: “Bazen insanlarımız maalesef ufak sakatlıkları göz ardı edebiliyorlar. Sakatlıklara rağmen spora devam etmek geri dönüşsüz bazı sonuçlara yol açabiliyor. Bu konuda sadece amatör spor yapanlardan bahsetmiyorum, elit düzeyde, profesyonel düzeyde bu sporu yapanlar da bazen aynı hatayı tekrarlayabiliyorlar. Hatta yakın zamanda dünyada ses getiren ciddi bir sakatlık oldu. Kış olimpiyatlarında dünyaca ünlü kayakçı Lindsey Vonn, ön çapraz bağı kopuk olduğu halde özel bir dizlikle olimpiyatlarda yarışmaya karar verdi. Dünyanın en elit sporcularından biri olmasına rağmen maalesef yarışmanın ilk metrelerinde ciddi bir kaza yaparak çok ciddi parçalı bir kırıkla karşılaştı. Yani bu her zaman sadece amatör sporcuların başına gelen bir şey değil, profesyonel sporcular da bazen bu hatalara düşebiliyorlar. İşte burada aşırı hırs, aşırı ego gibi şeyler devreye giriyor. Bu nedenle sakatlık varken spora devam etme konusunda çok ciddi önlemler almak lazım.”
(İHA)

Muhabir: Niğde Haber

Niğde’de Futbol Yarı Final heyecanı

Wed, 22 Apr 2026 16:55:00 +0300

2025-2026 eğitim öğretim yılı okul sporları faaliyet programı kapsamında Niğde’de düzenlenen Genç Kız-Erkek Futbol Yarı Final Müsabakaları sona erdi.
Kızlar ve erkeklerde 7 ilden toplam 16 takımın 19-26 Nisan 2026 tarihleri arasında mücadele ettiği organizasyonda final karşılaşmaları oldukça çekişmeli geçti. Dereceye giren takımlara ödülleri, Vali Yardımcısı Baha Büyükkaymakcı ve İl Müdürü Yüksel Dorul tarafından takdim edildi.

KIZLAR FİNAL SONUÇLARI
Gaziantep Adil Sani Konukoğlu Spor Lisesi 5-0 Siirt Şehit Zafer Kılıç Spor Lisesi.
Gaziantep Arif Nihat Asya Anadolu Lisesi 3-1 Diyarbakır Spor Lisesi (penaltılarla).
ERKEKLER FİNAL SONUÇLARI
Diyarbakır Spor Lisesi 3-4 Adana Sarıçam Spor Lisesi (penaltılarla).
Gaziantep Adil Sani Konukoğlu Spor Lisesi 1-2 Hatay Mavi Vatan Spor Lisesi.
(Haber Merkezi)

Muhabir: Niğde Haber

TBMM Kupası Tenis müsabakaları tamamlandı

Wed, 22 Apr 2026 13:56:00 +0300

Niğde’de 23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı kapsamında düzenlenen 23 Nisan TBMM Kupası Tenis Müsabakaları sona erdi.
Organizasyona katılım sağlayan tüm sporcular gösterdikleri performansla takdir toplarken, müsabakaların dostluk ve centilmenlik içinde geçtiği vurgulandı. Etkinlik sonunda sporcular, antrenörler ve organizasyonda görev alan tüm ekibe teşekkür edildi.
Niğde Gençlik ve Spor İl Müdürlüğü yetkilileri, bu tür etkinliklerin çocukların ve gençlerin spora yönelmesi açısından büyük önem taşıdığını belirterek, sporcuları tebrik etti.
(Haber Merkezi)

Muhabir: Niğde Haber