Advert

istanbul escort istanbul escort porno izle mersin escort bayan

Kaloriferdeki Büyük Tehlike! Meğer o Hastalığa Sebep Oluyormuş...

Kaloriferdeki Büyük Tehlike! Meğer o Hastalığa Sebep Oluyormuş...
Kaloriferdeki Büyük Tehlike! Meğer o Hastalığa Sebep Oluyormuş... Tuncay Aytaş
Bu içerik 390 kez okundu.

Kış aylarında soğuk hava ve rüzgarın yanı sıra ısınmak için kullandığımız kalorifer ve klimalar da cilde zarar veriyor. Kalorifer ve klima gibi ısı kaynaklarıyla yakın temas, ciltte kalıcı lekelere sebep olabiliyor! Peki cildi kışın oluşabilecek hasarlardan korumak için ne yapmak gerekiyor?
ÇOK SICAK VE UZUN DUŞLARDAN UZAK DURUN

Sıcak su ile uzun süreli temas ve kese gibi ürünler cildin daha hızlı kurumasına sebep oluyor. Enfeksiyon hastalıkları ya da alerjik egzama görülme riskini artırıyor. Duş esnasında yağ bazlı ve kremsi sabunlar kullanmak cildinizin kurumasını önleyecektir.
NEMLENDİRİCİ KULLANIN
Çok sıcak ve uzun duştan uzak durmanız gerektiği gibi, her duştan sonra mutlaka tüm vücudunuzu nemlendirmelisiniz. Vücudunuz için en doğru nemlendiriciyi seçmek için ise bir dermatolog yardımına başvurabilirsiniz.
BESLENME ÇOK ÖNEMLİ
Cilt sağlığınızı korumak için A-C-E vitamini, demir ve çinko içeren besinler tüketmelisiniz. Aynı zamanda somon balığı gibi omega-3 yönünden zengin gıdaları da beslenme listenize dahil etmelisiniz. Günde en az 2 litre su içmeyi de ihmal etmeyin.
D VİTAMİNİNİZE BAKTIRIN
Kış aylarında güneşten yeterince faydalanamıyoruz. Bu sebeple vücudumuz D vitamini sentezleyemiyor. Mutlaka D vitamini değerlerinize baktırmalı, eksiklik var ise takviye almalısınız.
ELLERİNİZİ VE DUDAKLARINIZI UNUTMAYIN
Dudakları yumuşatmak için ıslak bırakmak daha çok çatlamasına neden oluyor. Dudak nemlendiricisini yanınızda taşıyın ve gün içinde sık sık tazeleyin. Çantanızda da bir el kremi olsun. Soğuktan en çok nasibini alan bölgelerden biri olan ellerinizi nemlendirmeyi ihmal etmeyin.
ELLERİNİZİ VE DUDAKLARINIZI UNUTMAYIN
Dudakları yumuşatmak için ıslak bırakmak daha çok çatlamasına neden oluyor. Dudak nemlendiricisini yanınızda taşıyın ve gün içinde sık sık tazeleyin. Çantanızda da bir el kremi olsun. Soğuktan en çok nasibini alan bölgelerden biri olan ellerinizi nemlendirmeyi ihmal etmeyin.

 

 

sex shop sex shop sex shop sex shop sex shop sex shop sex shop vibrator izmir sex shop izmir sex shop ankara sex shop ankara sex shop antalya sex shop sinop otelleri sinop otelleri sinop otelleri sinop otelleri sinop otelleri sinop otelleri
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR X
Metruk Yapılara Polis Denetimi
Metruk Yapılara Polis Denetimi
Vali Şimşek Sevgi Çocuklarının Konuğu Oldu
Vali Şimşek Sevgi Çocuklarının Konuğu Oldu

alsancak escort buca escort bornova escort izmir rus escort izmir escort antalya escort denizli escort escort antalya escort izmir izmir escort bayanlar antalya rus escort antalya escort bayanlar antalya escort alsancak escort buca escort bornova escort gaziemir escort izmir rus escort izmir escort> www.luksizmir.com luks izmir http://www.luksizmir.com/ilan/izmir-escort http://www.luksizmir.com/ilan/izmir-escort-bayan-ilanlari http://www.luksizmir.com/ilan/izmir-rus-escort-ilanlari http://www.luksizmir.com/ilan/karsiyaka-escort-bayan-ilanlari http://www.luksizmir.com/ilan/bornova-escortlari http://www.luksizmir.com/ilan/bornova-escort http://www.luksizmir.com/ilan/alsancak-escort-bayanlar http://www.luksizmir.com/ilan/cigli-escort-bayan-ilanlari